Vortrag
Sport-Mentaltraining im Triathlon.
Triathlon. Ein mentaler Wettkampf.
Dieser Vortrag richtet sich nicht nur an ambitionierte Triathleten, sondern an alle Ausdauerathleten, die im Wettkampf wie im Training immer ihr Bestes geben wollen. Er gibt einen Einblick ins Mentaltraining im Ausdauersport. Dabei werden die Möglichkeiten sowie die Grenzen von Mentaltraining im Sport besprochen. Es werden folgende Fragen beantwortet:
- Was ist Mentaltraining?
- Mit welchen Methoden und Techniken arbeitet man im Mentaltraining?
- Wie kann ich vom Mentaltraining profitieren?
- Wie kann man die Wettkampfleistung mit Mentaltraining steigern?
- Wie kann man Mentaltraining in das bestehende Trainingsprogramm integrieren?
- Praxisbeispiele aus dem Amateur- und Profisport
- Was erwartet dich bei mentaltraining.pro?
Im Anschluss an den Vortrag wird es ausreichend Zeit für deine Fragen geben.
Dozentin: Suzana Kötter, Dipl.-Sport-Mentaltrainer (IST)
Termine auf Anfrage.
Ansprechpartner: Suzana Kötter
E-Mail: info@mentaltraining.pro
Tel.: +49 176 98768900
Zielgruppe: Alle Ausdauersportler, Triathleten, Läufer oder Rennradfahrer und alle die interesse an Mentaltraining haben.