Sport-Mentaltraining für Trainer

Eine der wichtigsten Aufgaben als Trainer ist es, Athleten zu helfen, gute motorische Fähigkeiten zu entwickeln, um ihre sportliche Leistung zu verbessern. Viele Faktoren beeinflussen das Lernen und die volle Entfaltung der motorischen Fähigkeiten des Athleten, z. B. deine Coaching-Fähigkeit, die Umwelt und die physischen und kognitiven Fähigkeiten der Athleten.

Die Athleten werden stark beeinflusst von dem, was du als Coach tust, was du lehrst, wie du das Training organisierst oder wie du Feedback gibst.

Mit mentaltraining.pro optimierst du deine Rolle als Coach und lernst, die verschiedenen mentalen Konzepte und Tools im täglichen Training anzuwenden, die dir bei der Entwicklung eines mental starken Teams helfen.

Bessere Kommunikation als Grundlage des erfolgreichen Teamcoachings
Coach-Athlet-Beziehungen
Athleten motivieren
Umgang mit Rivalitäten im Team
Wege zu einer starken und Erfolg orientierten Mannschaft
Effektive Teamführung
Gestaltung der Teambesprechung
Bewältigung von Krisen und Konflikten
Umgang mit schwierigen Wettkampfsituationen
Besonderheiten im Coaching von Kinder- und Jugendmannschaften

01. Infogespräch

Das Infogespräch bietet die Möglichkeit zum gegenseitigen Kennenlernen und beantwortet die Frage, wie mentales Training dich und dein Team weiterbringen kann.
Kostenlos. Vertraulich. Unverbindlich

02. Anforderungen

Die Analyse der individuellen Situation (Trainer und Team) ist der Ausgangspunkt für all unsere Maßnahmen. Umfang und Art des Coachings richten sich dabei nach dem individuellen Anliegen.

03. Mentaltraining

Gemeinsam planen wir das weitere Vorgehen und entwickeln Trainings- und Lösungsmöglichkeiten mit dem Ziel, deine Qualitäten als Coach zu optimieren, was dir bei der Entwicklung eines mental starken Teams hilft.

04. Erfolgskontrolle

In regelmäßigen Abständen werden die Daten systematisch gesammelt, ausgewertet und interpretiert. Das ermöglicht uns die notwendige Weiterentwicklung oder die rechtzeitige Einleitung von Korrekturmaßnahmen.

Starte jetzt

Trainingsaufbau

Umfang und Art des Coachings sowie die Themen werden an die individuellen Bedürfnisse des Trainers und an die jeweilige Sportart angepasst.

In einem Workshop vermitteln wir einen Überblick über das Mentaltraining im Sport. Wir zeigen verschiedene Techniken des mentalen Trainings und planen gemeinsam, wie du sie im täglichen Training erfolgreich einsetzen kannst.

Als Ergänzung zu dem Workshop bieten wir einen zusätzlichen Termin als „Evaluierungsabend“. Dies ist eine Möglichkeit, deine Erfahrungen und konkreten Beispiele mit dem Mentaltrainer zu besprechen.

Top-5-Themen für einen Workshop

Motivation im Team steigern
Teambuilding
Ziele für die neue Saison richtig setzen
Kommunikationsqualitäten im Team verbessern und Konflikte lösen
Wettkampfvorbereitung für ein wichtiges Spiel

Bei Stress die Aufnahmefähigkeit der Spieler durch ausreichende Entspannung gewährleisten
Möglichst viele verschiedene Sinne ansprechen
Rational und emotional coachen
Informationsmenge beschränken
Informationen bündeln und markante Punkte wiederholen
Einfache Sprachformeln finden
Aufmerksamkeitsbindung über Blickkontakt und Namensnennung
Nur positive Formulierungen verwenden
Einfache und konkrete Handlungsaufträge
Überbetonungen vermeiden

Quelle: L. Linz (2009)

mentaltraining.pro für Trainer

Kostenloses Infogespräch ca. 20min (nur für Neukunden)
Workshop (2 Tage) - Mentaltraining im Sport
Möglichkeit, individuelle Schwerpunkte zu setzen
Auch kleine Gruppen und Einzeltraining möglich
Unsere Preise im Überblick

Zielgruppen:

Trainer
Mannschafts- und Gruppentrainer
Trainer von Kinder- und Jugendmannschaften

Starte jetzt mit einem kostenlosen Infogespräch.

Buchen

Auf Entdeckungsreise

FAQ Hier findest du Antworten auf häufig gestellte Fragen.

Aktuelle Termine Wir erweitern unsere Angebote. Schau öfter mal rein.

Unsere Leistungen Hier findest du einen Überblick der verschiedenen Trainingformen.